En este episodio converso con Iñaki de la Parra, exatleta de élite y hoy entrenador y asesor de empresas, sobre cómo construir capacidad antes de buscar resultados.

Iñaki viene articulando una filosofía sistémica del rendimiento con dimensión fisiológica, psicológica, tecnológica y ética. En esta conversación exploramos cómo usar el entrenamiento como laboratorio para diseñar una vida sostenible.

Hablamos de:

• Capacidad vs. expresión.
• Solvencia y durabilidad.
• Presupuesto energético.
• El cuello de botella y la restricción dominante.
• Tecnología, métricas y agencia.

No es un episodio sobre entrenar más. Es una reflexión sobre sistemas humanos complejos y cómo sostener procesos coherentes en contextos de alta exigencia.

✏️Todas las notas del episodio en: https://joseluisserrano.net/podcast/rendimiento-sostenible-solvencia-sistemica/

✏️Artículo complementario en La plaza pública de eduHacking: https://eduhacking.substack.com/podcast

📌 Substack de Iñaki: https://substack.com/@inakidelaparra

🎙 Podcast de Iñaki junto a Alan Couzens: https://www.youtube.com/@MAD.Science.Meets.RealLife

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