Neste episódio da série Educação Integral, os professores Dr. Rodrigo Follis e Dra. Jurany Rueda recebem Gabriel “Gabas” Ferreira, professor do Unasp e mestrando em Educação, para uma conversa prática e inspiradora sobre o papel da atividade física no desenvolvimento integral — do corpo, da mente e do espírito.

📌 Por que o movimento é essencial para a aprendizagem e o equilíbrio emocional?

📌 O que a ciência moderna e Ellen White têm em comum sobre exercício e educação?

📌 Como professores e escolas podem incorporar a atividade física na rotina?

📌 De que forma o exemplo do professor inspira alunos a uma vida mais saudável?

🎓 A partir de fundamentos científicos, pedagógicos e espirituais, este episódio apresenta:

•⁠ ⁠A importância da atividade física para a saúde física, mental e espiritual.

•⁠ ⁠Pesquisas atuais que confirmam os benefícios do exercício para foco, humor e desempenho cognitivo.

•⁠ ⁠A visão de Ellen White: equilíbrio entre trabalho mental e exercício diário ao ar livre.

•⁠ ⁠Práticas simples para professores aplicarem na sala de aula, mesmo com pouco tempo e espaço.

•⁠ ⁠O poder do exemplo: professores ativos formam alunos mais engajados, saudáveis e felizes.

💡 Uma conversa que mostra que educar também é colocar o corpo em movimento — porque aprender, pensar e viver melhor começam com um passo.

🗓 Novos episódios todas as segundas e quartas.

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