Veje mad, tælle kulhydrater, checke blodsukker. Med en diabetesdiagnose følger mange nye strukturer og rutiner - og her fortæller Tina, der er mor til Sarah på ti år, samt Nicolai og Sarah, der er forældre til Lucas på fem år, hvordan de med en grundig indsats fra begyndelsen fik hverdagen til at blive hverdag igen. Med frihed, spontanitet og ro i maven.