Nov 22, 2025
23 mins

Episode Description

🗓 Deep Dive „Aufgaben im Griff" – Start: 14. April 2026
Kein neues Tool, sondern ein Aufgabensystem, das wirklich zu dir passt.
👉 Alle Infos und Anmeldung


Wenn du versuchst, alles im Kopf zu behalten, zahlst du eine Rechnung – jeden Tag. Mit deiner Aufmerksamkeit, mit deiner Energie, mit deinem Fokus.

In dieser Episode zeige ich dir die versteckten Kosten, die es dich wirklich kostet, wenn dein Kopf als Speicher missbraucht wird. Und ich erzähle dir, welche einfache Veränderung bei mir eine wahnsinnige Entspannung gebracht hat.

Du erfährst:

  • Warum unerledigte Aufgaben dich ständig mental belasten (Zeigarnik-Effekt)
  • Welche vier Sabotage-Muster dafür sorgen, dass "Aufschreiben" trotzdem nicht funktioniert
  • Die drei Prinzipien, die wirklich funktionieren

Deep Dive „Aufgaben im Griff"
Deine To-do-Liste ist voll, aber du weißt trotzdem nicht, was als Nächstes dran ist? In vier Sessions bauen wir gemeinsam ein Aufgabensystem, dem du wirklich vertraust. Tool-agnostisch, mit Übungen und konkreter Umsetzung. 4 Sessions à 75–90 Min., online via Zoom, ab dem 14. April 2026.
👉 Alle Infos und Anmeldung

See all episodes