Der Atemcode

Matthias Wittfoth
atemcode.matthiaswittfoth.de
Monthly podcast.
Dieser Podcast hat unsere Atmung als zentrales Thema. Willkommen bei Hirnforscher und Wim-Hof-Instruktor Matthias Wittfoth, der zu wichtigen und kontroversen Themen andere spannende Persönlichkeiten befragt. Hier gibt es sowohl kurze Tipps, wie man Atmung im Alltag, im Sport und zur besseren Gesundheit nutzen kann, als auch Interviews und Diskussionen mit Experten. Mittels der neuen Erkenntnisse über Atemtechniken nähern wir uns auch an andere brandaktuelle Themen wie Meditation, Neuroscience, Yoga, Leadership, digitalem Wandel, Stressmanagement, Psychedelics und Spiritualität! Informationen abseits des üblichen Mainstreams und ohne Scheuklappen.
136 episodes  •  0 archived  •  
S5 E53
Huberman, Sjöberg und Sinclair - Seriös und wissenschaftlich?
S5 E53·
Apr 14, 2024
Apr 14, 2024
52 mins
S5 E52
Holotropes Atmen - Sylvester Walch
S5 E52·
Apr 1, 2024
Apr 1, 2024
1h 23m
S4 E49
Winterschwimmen von Susanna Sjöberg
S4 E49·
Dec 10, 2023
Dec 10, 2023
29 mins
S4 E48
Neurofeedback, Atmung, Gehirn -Masterclass mit Thomas Feiner
S4 E48·
Nov 7, 2023
Nov 7, 2023
1h 20m