De Fitfanaat

ยทS1 E12

Ontspanning | "Landen in het nu." | De Zenfanaat

May 9, 2021
8 mins

Episode Description

Met deze mindfulness/ontspanningsoefening land je in het nu, met behulp van je omgevingsgeluiden. Fijn om zowel buiten als binnen eens te proberen, veel plezier!
See all episodes