Vivir con intención.
Te propongo comenzar este día regalándote unos minutos para respirar profundo y pensar: ¿CÓMO ME GUSTARIA VIVIR HOY?

La palabra que aparezca repetirla en silencio...
Y después de declarar cuál es tu intención, formá una oración/frase o mantra utilizándola.
Repetila una y otra vez... Si te ayuda, escribila y dejala en un lugar visible para que te acompañe en cada cosa que hagas en el día.

Te comparto algunas intenciones que podés elegir:

Paciencia
Alegría
Templanza
Gratitud
Confianza
Atención
Paz
Esperanza
Comprensión
Valentía

Deseo que esta semana logres ir desde tu intención a la acción todas las veces que sea necesario para conectarte con lo que realmente deseas...

¿Ya tenés tu intención para hoy?

Buen comienzo de semana!