Ein bisschen mehr schlafen, mehr bewegen und etwas mehr Gemüse - diese Kombi kann das persönliche Risiko für ein Herz-Kreislauf-Erkrankung effektiv senken. So eine neue Studie. Autor: Robin Schäfer

Studie:
Combined variations in sleep, physical activity, and nutrition and the risk of major adverse cardiovascular events
https://academic.oup.com/eurjpc/advance-article/doi/10.1093/eurjpc/zwag141/8537818