Dans cet épisode décrier exclusif, nous recevons Frédéric Tranchand, nouveau champion du monde de trail court 2025.

Après sa victoire historique sur le parcours exigeant de Canfranc (44,5 km, 3500m D+), Frédéric nous raconte les coulisses de cette performance remarquable qui couronne 20 ans de sélections en équipe de France.

Au programme de cette interview :

L'exploit de Canfranc

• Comment il a mené cette course de bout en bout dans un "tunnel de concentration totale"
• Sa stratégie face à un scénario de course non anticipé
• Les moments clés de cette victoire mondiale

Un parcours atypique

• Sa transition de la course d'orientation vers le trail running
• De ses débuts internationaux en 2004 à sa révélation publique à Sierre-Zinal en 2020
• L'influence de son background d'orienteur sur sa technique en montagne

La quête du maillot tricolore

• 20 ans de fidélité à l'équipe de France
• La valeur symbolique de ce premier titre mondial individuel en trail
• L'importance du collectif et de la médaille d'argent par équipe

... et bien sûr l'homme derrière l'athlète.

Frédéric nous livre une analyse technique et émotionnelle de cette course parfaite, tout en révélant sa personnalité humble et sa passion pour la montagne. C'est à chaque fois un immense plaisir d'échanger avec lui.

Découvrez sans plus attendre témoignage authentique sur l'excellence sportive et la persévérance, au plus haut niveau international. Bravo encore Fred !

***

Course Épique, c’est le podcast running et trail qui vous fait vivre, dans chaque épisode, une histoire de course à pied hors du commun.

🎧 Pour suivre l’actualité du podcast Course Épique, découvrir les coulisses et ne manquer aucun nouvel épisode trail ou running, suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/courseepique.podcast/

📺 Retrouvez également les épisodes de Course Épique en vidéo sur YouTube : https://bit.ly/courseepique_youtube

🎙️ Course Épique, un podcast running et trail imaginé et animé par Guillaume Lalu, produit par Sportcast Studios.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.