Como conseguir emagrecer de forma definitiva com o Coach

Health & Fitness
Coach Dione
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Quero compartilhar com você cada um dos 7 passos que me fizeram emagrecer mais de 21 kg em um período de 6 meses.
7 episodes  •  0 archived  •  
S1 E6
Passo 6 - O poder da Gestão de Tempo
S1 E6·
Nov 10, 2020
Nov 10, 2020
4 mins
S1 E5
Passo 5 - Comece um ritual diário de Gratidão
S1 E5·
Nov 10, 2020
Nov 10, 2020
7 mins
S1 E4
Passo 4 - Crie rotinas de autocuidado
S1 E4·
Nov 10, 2020
Nov 10, 2020
4 mins
S1 E3
Passo 3 - Elimine pesos desnecessários praticando o perdão
S1 E3·
Nov 10, 2020
Nov 10, 2020
5 mins
S1 E2
Passo 2 - Encontre o seu porquê
S1 E2·
Nov 10, 2020
Nov 10, 2020
4 mins
S1 E1
Passo 1 - Comece se conhecendo melhor!
S1 E1·
Nov 10, 2020
Nov 10, 2020
2 mins