🔠 Pendant ton marathon, comment dompter la fatigue avec Caroline @depuisquejecours ​

April 1
40 mins

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Episode Description

C’est quoi le marathon pour Caroline â€Ș@Depuisquejecours‬ ?

Dans ce dernier Campus Talk spĂ©cial Marathon, Caroline nous plonge dans son univers du marathon, oĂč chaque dĂ©fi est autant physique que mental. Elle raconte comment, au fil de ses prĂ©parations, elle a appris Ă  Ă©couter son corps et respecter la progressivitĂ©, en revenant sur ses expĂ©riences marquantes.

Pour Caroline, le plaisir, le collectif et les Ă©motions partagĂ©es transforment chaque course en vĂ©ritable aventure humaine. Elle explique comment le dĂ©fi devient moteur, comment mettre son ego de cĂŽtĂ© pour courir avec les autres peut donner une dimension incroyable Ă  l’expĂ©rience, et pourquoi les Ă©motions de la ligne d’arrivĂ©e sont souvent plus fortes que n’importe quel record.

Caroline nous montre comment faire de chaque marathon une histoire Ă  vivre pleinement.

 

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