Vi er tilbake med en ny episode! Sindre er på plass i det store utland, nærmere bestemt Canfranc, mens Ulriksen har tatt turen til Harstad. 

Det blir full gjennomgang av Berlin Marathon 🏃‍♂️💨.

I nyhetsspalten ser vi nærmere på Oslo Maraton og de siste høydepunktene fra VM i friidrett.

Ukas økt er en skikkelig flytøkt: 5 x (3–2–1 min) – totalt 30 minutter drag. Pause 60 sek jogg, ingen stopp underveis, og alt løpes på følelse. Perfekt for å kjenne på kroppen og bygge kapasitet.

Vi sjekker også innom våre samarbeidspartnere:

• Timik – tilbud på Woodway: timik.no
• Northcom – Morten på plass i Tokyo som eneste representant – sjefen sjøl
• Nomio – rabattkode: BML<3nomio
• Hoka / Anton Sport – Mach X3 i butikk fra 23. september + løpefest på Gruemila 27. september
• BML-kolleksjonen – ny singlet, kort tights, vest, jakke, shorts, sokker og flasker: actsporty.no
  
  

Til slutt tar vi turen innom Avdeling Sveits med Geir, hvor vi får høre mer om Mathias Kyburz.

Support the show

Kontakt Breaking Marathon Limits

Følg oss her:
Instagram | Facebook | Youtube | Patreon
Andre hendvendelser kan sendes til
Breakingmarathonlimits@gmail.com
Bli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator