Episode Description
Marcheuse olympique, recordwoman de France, et⊠humaine avant tout.
De la danse trop codifiĂ©e Ă lâathlĂ© « terrain de jeu », elle trouve sa voie, progresse de façon fulgurante puis heurte le mur Ă 19 ans, burn-out : arrĂȘt, psy, et une question fondatrice â qui est ClĂ©mence sans le sport ? Sâensuivent des annĂ©es dâalignement et, en 2022, elle fait tomber un record figĂ© depuis 22 ans Ă Munich. En 2024, sous la pression des minimas, elle comprend aussi le coĂ»t mental de « devoir rĂ©ussir », avant de signer une 15á” place aux JO de Paris dont elle est fiĂšre.
💥 Un Ă©pisode inspirant qui remet la santĂ© mentale au coeur de la pratique sportive
🎧 Ă Ă©couter de prĂ©fĂ©rence baskets aux pieds⊠ou le cĆur grand ouvert.
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