BOOST.HER

·S2 E48

[RE.BOOST 🔁 ] ClĂ©mence, du burn out aux Jeux Olympiques de Paris 2024

August 14
1h 5m

Episode Description

Marcheuse olympique, recordwoman de France, et
 humaine avant tout.

De la danse trop codifiĂ©e Ă  l’athlĂ© « terrain de jeu », elle trouve sa voie, progresse de façon fulgurante puis heurte le mur Ă  19 ans, burn-out : arrĂȘt, psy, et une question fondatrice — qui est ClĂ©mence sans le sport ? S’ensuivent des annĂ©es d’alignement et, en 2022, elle fait tomber un record figĂ© depuis 22 ans Ă  Munich. En 2024, sous la pression des minimas, elle comprend aussi le coĂ»t mental de « devoir rĂ©ussir », avant de signer une 15ᔉ place aux JO de Paris dont elle est fiĂšre.

💥 Un Ă©pisode inspirant qui remet la santĂ© mentale au coeur de la pratique sportive

🎧 À Ă©couter de prĂ©fĂ©rence baskets aux pieds
 ou le cƓur grand ouvert.

L’épisode t’a touchĂ©e ? Laisse un mot sur Instagram, sous le post de l’épisode — un retour, une pensĂ©e pour ClĂ©mence, elle sera ravie de te lire.

Abonne-toi pour ne manquer aucun Ă©pisode, partage si ça t’a fait du bien, et laisse une note sur ta plateforme d’écoute.✹
📲Rejoins la communautĂ© sur Instagram : @boost.her.podcast


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

See all episodes