Biomécanique

·E318

D’ici 2037, nos cerveaux ne fonctionneront plus normalement : un spécialiste en neurobiologie alerte

March 9
2h 4m

Episode Description

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Vincent Foulonneau est un ancien chercheur à l'INSEP, spécialisé en vieillissement cellulaire et en prédiction de la performance, formateur en nutrition et en physiologie. Son dernier livre Fructose et mitochondries est désormais disponible (lien ci-dessous).

Vincent Foulonneau :

CHAPITRES :

  • 0:00 Introduction
  • 5:38 Le lien entre bonheur et déprime
  • 8:39 La recette du bonheur
  • 18:59 L'équilibre des neurotransmetteurs
  • 35:12 Les piliers du TDAH
  • 54:58 Les mutations du cerveau humain
  • 1:00:36 L'avenir de l'humanité et le bonheur
  • 1:11:48 La perte de sens moderne
  • 1:12:06 L'expérience de Calhoun
  • 1:12:28 Préoccupations démographiques
  • 1:13:41 Le bonheur neurobiologique
  • 1:16:02 L'impact du fructose
  • 1:21:05 Fructose et TDAH
  • 1:27:58 Addiction et environnement
  • 1:37:21 Carences nutritionnelles et équilibre
  • 1:42:46 Stratégies pour le bonheur
  • 1:53:09 Réévaluer son bonheur

BIOMÉCANIQUE :


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