Navigated to Gebruik AI en Leiderschap om Burnout te Voorkomen – Over Efficiëntie, Personal Branding, Purpose en Durven “Nee” Zeggen | #73. Marnick Vandebroek (Stand Up Company)

Gebruik AI en Leiderschap om Burnout te Voorkomen – Over Efficiëntie, Personal Branding, Purpose en Durven “Nee” Zeggen | #73. Marnick Vandebroek (Stand Up Company)

August 21
2h 12m

Episode Description

Marnick Vandebroek is een internationaal gevraagde spreker, ondernemer, trainer en auteur. Marnick kwam eerder al op Ben’s Mentors (aflevering 39 en 66) en in deze aflevering bespreken we actuele en belangrijke onderwerpen, zoals leiderschap, AI, personal branding en burnout.

👉 In dit gesprek:

- Hoe word je de beste leider voor jezelf en anderen?

- Vanwaar komt een burnout – en hoe kan je burnout voorkomen?

- Hoe optimaliseer je je tijd en ga je om met werkdruk als ondernemer?

- Hoe gebruikt Marnick sociale media om klanten te krijgen op autopiloot?

- Hoe gebruik je AI om een betere spreker, schrijver en ondernemer te worden?

-----------

Volg Marnick:

op LinkedIn: ⁠⁠Marnick Vandebroek⁠⁠

op Instagram: ⁠⁠@marnickvandebroek⁠⁠

Website: ⁠⁠standupcompany.com⁠⁠

Volg Ben/Ben's Mentors:

op LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ben De Coninck⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

op Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@bensmentors⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

BDC Media: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠bdcmedia.be⁠⁠⁠⁠

-----------

HOOFDSTUKKEN:

00:00 - Introductie

02:11 - Toekomst van bedrijven in 2025

05:06 - Omgaan met middelmatigheid

08:38 - AI gebruiken voor persoonlijke groei

12:12 - Belangrijke vaardigheden voor de toekomst

15:14 - Het belang van een personal brand

19:54 - Je purpose ontdekken

29:45 - Succesvolle contentstrategieën

31:31 - Waarom niet iedereen video’s maakt

33:00 - Angst om video’s te creëren

34:40 - Verbeteren in video-productie

38:30 - Bedrijven en sociale media

40:11 - Doorzettingsvermogen versus opgeven

42:56 - Perceptie versus realiteit

51:50 - De kosten van te duur zijn

55:19 - Verliesaversie begrijpen

57:40 - Tijdverspilling vermijden

1:02:52 - Kenmerken van een goede leider

1:04:15 - Essentie van leiderschap

1:08:10 - Jezelf presenteren

1:12:15 - Waarde als leider

1:15:28 - Kan iedereen een goede leider worden?

1:17:26 - Burn-out herkennen

1:23:14 - Fases van een burn-out

1:28:05 - Hyperventilatie en angstaanvallen

1:30:00 - Angstaanvallen: onterecht paniek

1:32:05 - Taboe rondom mentale gezondheid

1:37:54 - Omgaan met werkdruk als ondernemer

1:47:08 - Leven met risico’s

1:48:10 - Tegenstand in het leven

1:50:20 - Tijd optimaliseren

1:55:50 - Energie optimaal benutten

1:57:46 - De kracht van nee

2:03:28 - Bronnen van inspiratie

2:07:35 - Het belang van nietsdoen

2:10:02 - Tijdsbesteding in de toekomst

2:11:24 - Hoe ga jij je tijd besteden?

See all episodes

Never lose your place, on any device

Create a free account to sync, back up, and get personal recommendations.