Episode Description
Du hast im Laufe deines Lebens viele Mauern gebaut. Um dich zu schützen. Um nicht zu viel zu fühlen. Um stark zu sein. Aber irgendwo hinter all diesen Steinen wartet ein kleiner Teil von dir – dein inneres Kind. Es hat sich verkrochen, ist leise geworden, vielleicht sogar verstummt. Doch es ist noch da.
In dieser geführten Imagination begeben wir uns gemeinsam auf den Weg durch deine Mauern. Nicht, indem wir sie einreißen. Sondern indem wir sie verstehen. Tür für Tür, Gang für Gang nähern wir uns dem Ort, an dem dein inneres Kind sich versteckt. Du wirst spüren, wie die Luft weicher wird, die Schritte leichter, das Herz offener.
Dort angekommen, darfst du es anschauen – ohne Druck, ohne Erwartung. Du darfst es grüßen, ihm zuhören, ihm vielleicht zum ersten Mal sagen: „Ich sehe dich. Du bist wichtig. Du gehörst dazu.“ Es ist eine Begegnung voller Sanftmut und Heilung.
Diese Übung schenkt dir die Chance, eine Verbindung wiederherzustellen, die lange zerbrochen schien. Zu deiner eigenen Geschichte. Zu deinem verletzlichen, wertvollen Kern. Bist du bereit, den Weg zu gehen? Dann komm – dein inneres Kind wartet schon.
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Herzlichst Alexandra