Wir alle merken, dass wir mehr Ruhe, mehr Erholung brauchen als früher. Warum wir so viel Phasen der Erholung und des Rückzugs brauchen und was das mit unserer Transformation zu tun hat, darauf möchte ich heute mit Dir schauen. Außerdem tauchen wir ein in das Thema des eigenen Rhythmus und warum es so aussieht, als ob die einen mehr Rückzug brauchen als die anderen.

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