¿Alguna vez te has sentido estresado o ansioso sin razón?

¿Has notado que tu cuerpo reacciona de manera diferente cuando estás bajo presión?

Hoy te vamos a contar por qué; el cortisol, la hormona del estrés, juega un papel importante en nuestra respuesta al estrés y puede tener un impacto significativo en nuestra salud y la forma en que nos sentimos.