Benke Anita dietetikus, nutripszichiátriai szakértő

March 7
32 mins

Episode Description

2026.03.07.


A táplálkozás-pszichiátria olyan tudományterület, amely az elfogyasztott ételek testünkre és pszichénkre gyakorolt hatásával foglalkozik. Hogyan lehet jól beállított, anyagcsere típusunkra igazított étrenddel segíteni pl.egy depresszív állapoton; hogyan hat az idegrendszerünkre, ha nem iszunk eleget és még sok érdekesség ma a Jazzyn.

See all episodes