Gisèle et Alicia vous parlent de la surcharge mentale de la femme. L'importance de prendre du temps pour vous, ne plus vous laisser envahir. Prendre soin de vous afin de pouvoir mieux prendre soin des autres et de votre famille. Se reconnecter à l'amour de soi. Arrêter de vous juger. Lâcher les frustrations et vous sentir plus épanouies.

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