379: Läk EMOTIONELL STRESS – 10 steg för att ta dig an den verkliga boven i hälsoproblem (Del 1: steg 1-10)
Episode Description
- Över 80% av oss bär på emotionell stress som skapar eller bidrar till hälsoproblem
- Hur fungerar det här i kroppen?
- Varför går de flesta av oss omkring med en konstant emotionell stress?
- Hur påverkar detta vår fysiska kropp?
- Hur kan du komma till rätta med den emotionella stressen?
- 10 konkreta verktyg att börja med
- Ju längre jag arbetat med hälsa, desto större har min förståelse för denna aspekt blivit. Den
… läs mer
Inlägget 379: Läk EMOTIONELL STRESS – 10 steg för att ta dig an den verkliga boven i hälsoproblem (Del 1: steg 1-10) dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.