W rozmowie z Agnieszką Woś-Szymanowską rozmawiamy na temat modelu Process Communication Model®, które jest skutecznym narzędziem wspierającym lepsze rozumienie siebie i innych. Agnieszka jest praktykiem AT, przedstawicielem Process Communication Model Polska, absolwentką naszej Szkoły AT i uczestniczką pierwszej edycji PrAT. Zapewne spotkaliście się z nią na jej autorskim blogu Analiza Transakcyjna: praktycznie o rozwoju i relacjach.

W zasadzie każdego dnia mamy do czynienia ze stresem, dlatego w tym podcaście przyglądamy się temu zjawisku w kontekście PCM oraz odpowiadamy na pytania:

• Co to jest stres i jak się zachowujemy w stresie?
• Kim są nasi „wewnętrzni kierowcy”?
• Jak umiejętnie korzystać ze swoich zasobów w sytuacjach stresujących?
• Jak wygląda sekwencja stresu w ujęciu dr Taibiego Kahlera?
• Jak poprzez miniskrypt realizujemy nasz skrypt życiowy?