Comment tu te prépares à gravir l’Everest… tout en prenant des meetings d’avocate au camp de base? 😳

Dans cet épisode de 100 Opinions, on reçoit Emma Deguara, une athlète d’ultra-endurance et alpiniste hors norme, qui s’apprête à partir dans 2 semaines pour l’Everest.

On plonge dans :

• Sa préparation pour l’Everest (physique, mentale, logistique)

• Ce qui se passe VRAIMENT dans la tête avant une expédition comme celle-là

•  Ses courses d’ultra trail et autres aventures extrêmes

• Comment elle jongle avec une carrière d’avocate… même en expédition

• Les réalités moins glam de ces défis (fatigue, risques, isolement)

Emma nous raconte aussi comment elle réussit à rester performante dans des environnements extrêmes, et pourquoi elle continue de repousser ses limites.

Un épisode qui va te faire reconsidérer ce que “être occupé” veut dire.

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