În acest episod explorăm legătura dintre identitate și felul în care gestionăm stresul și schimbarea. Vorbim despre convingeri, valori și acțiuni — și despre cum felul în care te vezi îți influențează reacțiile, alegerile și echilibrul interior. 

Descoperă:
– de ce identitatea este cheia felului în care răspunzi la stres,
– și cum convingerile îți pot alimenta sau diminua tensiunea interioară.